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Work-Life-Balance

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die:

  • Berufliches und Privates schwer trennen können
  • keine, oder nur schwer Entspannung finden
  • nicht „abschalten“ können
  • sich ausgebrannt, erschöpft und müde fühlen
  • sich häufig bis immer gestresst fühlen

Ein ausgewogenes Verhältnis von Berufsleben und Privatem ist essenziell, aber nicht immer einfach zu erreichen. Herrscht ein Ungleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, kann das unerwünschte Auswirkungen auf beiden Seiten zur Folge haben. Denn gerade, wenn ich Erfolg anstrebe, ist die Strecke auf dem Weg zum Erfolg nur zu schaffen, wenn der Brunnen nicht nur leergepumpt, sondern genauso auch mit Energie wieder aufgefüllt wird.

Wenn Sie Probleme dabei haben, Ihr Arbeits- und Privatleben miteinander in Einklang zu bringen, finden Sie bei mir Unterstützung. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Work-Life-Balance aufrecht zu erhalten und den Weg zum Erfolg – sowohl privat als auch beruflich – bestmöglich zu beschreiten.

„Nach traditioneller chinesischer Lehre ist unser Herz Kaiser im System. Es färbt jedes Gefühl mit Freude und Liebe. Wenn wir glauben, dass wir unsere Gefühle abschalten, sie aus einer Sache raushalten können, dann ist das nichts weiter als eine Illusion unseres Verstandes.“

Welchen Nutzen hat mein Angebot?
Durch die Konzentration auf die Verbesserung Ihrer Work-Life-Balance erlangen Sie ein ausgewogenes Verhältnis von Beruflichem und Privatem, von Anspannung und Entspannung. Ich zeige Ihnen Techniken aus dem Bereich Meditation und Atemtechniken, die Ihnen dabei helfen können, auch in gestressten und überwältigenden Situationen in Ihrer Balance zu bleiben.

Kontaktieren Sie mich gerne, um einen Termin für Ihr kostenloses Erstgespräch auszumachen.
Ich freue mich auf Sie!